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「止めて何日」なんて 数えてるようじゃ、やっぱり心のどこかで我慢しているのだろうな
そんなわけで 今日は365日 目
去年の今日 お酒を止めました
きっかけは、健康診断
血圧が高く、肝臓の数値が高い 間違いなく飲みすぎでした
で 1年 止めてみた感想
＊あんだけ好きで毎日飲んでたのに、止めれるもんだな～と
＊お酒飲まなくっても、全く普通に 生活できる (あたりまえか)
＊夜でも車が運転できる （これは想像以上に生活が便利になりました）
＊そして1番 劇的だったのが、健康への不安感が消える
たえず囚われてる不安から開放されるってことは、幸せな気持ちになります
お酒を飲んだときの ”開放感 爽快感” は覚えてますが
”飲まない方が楽に生活できる” が上回ってます。
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by ijitsu
| 2011-10-12 00:34
| ちょっとだけ旅
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